INFORMACIÓN NUTRICIONAL 348.7 kcal = 1,460kj /por porción
Carbohidratos | 30.5 g |
Energía | 348.7 kcal |
Grasas | 19.9 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 11.4 g |
Grasas saturadas | 11.6 g |
Sodio | 715 mg |
Azúcares | 5.4 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Con el toque único de Media Crema NESTLÉ®
Carbohidratos | 30.5 g |
Energía | 348.7 kcal |
Grasas | 19.9 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 11.4 g |
Grasas saturadas | 11.6 g |
Sodio | 715 mg |
Azúcares | 5.4 g |
Para conservar la pasta, una vez cocida, rocíala con un poco de aceite de maíz para evitar que se pegue y se reseque.
La calabaza es una de las verduras con mayor contenido de vitamina A y potasio.