INFORMACIÓN NUTRICIONAL 430.5 kcal = 1,803kj /por porción
Carbohidratos | 44.1 g |
Energía | 430.5 kcal |
Grasas | 23.9 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 9.2 g |
Grasas saturadas | 13.9 g |
Sodio | 449.2 mg |
Azúcares | 6.4 g |
dificultad
FácilPasta en salsa de aceitunas verdes.
Carbohidratos | 44.1 g |
Energía | 430.5 kcal |
Grasas | 23.9 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 9.2 g |
Grasas saturadas | 13.9 g |
Sodio | 449.2 mg |
Azúcares | 6.4 g |
Las aceitunas tienen bajo nivel calórico y tienen alto contenido en grasas monoinsaturadas que aumentan el colesterol bueno.
Las aceitunas verdes se pueden sustituir por negras, con o sin relleno o se pueden combinar.