INFORMACIÓN NUTRICIONAL 368.8 kcal = 1,544kj /por porción
| Carbohidratos | 62.7 g |
| Energía | 368.8 kcal |
| Grasas | 10.8 g |
| Fibra | 6.3 g |
| Proteína | 8.2 g |
| Grasas saturadas | 4.4 g |
| Sodio | 873.1 mg |
-
dificultad
Fácil
Esquites
Por Mariana Ortega
Con el toque único de CONSOMATE®
Utensilios
-
Sartén
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
Incluye en tu dieta alimentos con un adecuado aporte de fibra, como las frutas, ya que dan sensación de saciedad.
Consejo culinario
Puedes acompañarlos con Media Crema NESTLÉ® (190 g) y queso rallado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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