INFORMACIÓN NUTRICIONAL 399.8 kcal = 1,674kj /por porción
| Carbohidratos | 21.8 g |
| Energía | 399.8 kcal |
| Grasas | 24 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Proteína | 24.2 g |
| Grasas saturadas | 9.2 g |
| Sodio | 1322.2 mg |
| Azúcares | 7.4 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil
Crema de frijoles charros
Por Mariana Ortega/ Tatiana
Prepara esta receta de CREMA DE FRIJOLES CHARROS con el delicioso sabor de CARNATION® CLAVEL® Incluye esta receta en tus almuerzos o comidas en familia.
Utensilios
-
Tarro
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Licuadora
-
Sartén
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Espátula
-
Cucharón
¡A cocinar!
Fríe
Cocina
Consejo nutritional
Realiza una actividad física que involucre a toda la familia, a los niños les gusta que sus padres estén interesados en ellos.
Consejo culinario
Recuerda remojar los frijoles una noche antes de cocinarlos para reducir el tiempo de cocción.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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