Crema de champiñones
  • Total

    20
  • dificultad

    Fácil

Crema de champiñones deslactosada

Por Mariana Ortega

CREMA DE CHAMPIÑONES DESLACTOSADA preparada con CARNATION® CLAVEL® DESLACTOSADO.

No incluido en la receta

Utensilios

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Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 106.1 kcal = 444kj /por porción


Carbohidratos 11.3 g
Energía 106.1 kcal
Grasas 5.3 g
Fibra 2.9 g
Proteína 3.5 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 471.4 mg

Consejo nutritional

Consume champiñones para elevar la ingesta de selenio.

Consejo culinario

Agrega el epazote al final de tus guisos para evitar que se amargue.

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