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  • dificultad

    Fácil

Crema de camote deslactosada

Por Mariana Ortega

Crema deslactosada elaborada a base de leche y camote

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 319.5 kcal = 1,339kj /por porción


Carbohidratos 35.6 g
Energía 319.5 kcal
Grasas 16.9 g
Fibra 4.1 g
Proteína 6.4 g
Grasas saturadas 8.3 g
Sodio 777.9 mg
Azúcares 8.7 g

Consejo nutritional

El camote es un tubérculo rico en vitamina A, la cual ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.

Consejo culinario

Se recomienda agregar un paco de cubitos de queso parmesano para dar mejor sabor y acompañar con crotones

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