INFORMACIÓN NUTRICIONAL 192.7 kcal = 808kj /por porción
| Carbohidratos | 29.6 g |
| Energía | 192.7 kcal |
| Grasas | 5.3 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 7 g |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Sodio | 180.6 mg |
| Azúcares | 25.7 g |
-
Total
50 -
dificultad
Intermedio -
costo
Carlota de Calabaza en Tacha
Por Jonathan Núñez
Disfruta de la CARLOTA de CALABAZA en TACHA, un POSTRE TRADICIONAL MEXICANO, con SABORES DULCES y ESPECIADOS, perfecto para cualquier ocasión.
Utensilios
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Licuadora
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Batidora de mano
-
Licuadora de inmersión
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Bandeja de horno
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Envoltura de plástico
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El yogurt griego es un alimento alto en proteínas de buena calidad.
TIP
Puedes sustituir las galletas Marías por soletas.
Consejo culinario
Puedes añadir canela molida a la mezcla de calabaza en tacha para incrementar su sabor.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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