Fácil
70 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
203.4 kcal = 849kj /por porción
| Carbohidratos | 38 g |
| Energía | 203.4 kcal |
| Grasas | 3.4 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 6.1 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 76.7 mg |
| Azúcares | 32.4 g |
Carlota de Mango con Menta
Prepara una rica CARLOTA de MANGO con MENTA, ¡SIN HORNO y hecha con Leche Condensada LA LECHERA®!. Compártela en tus reuniones. ¡Les encantará!
Creado por: Tania Torres
Utensilios
Licuadora
Envoltura de plástico
Nevera
Ingredientes
- 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
- 3 Tazas de mango, congelado y cortado en cubos
- 1 Envase de yogurt griego, natural (125 g)
- 2 Ramas de menta, desinfectada
- 1 1/2 Sobres de grenetina (7 g c/u), hidratada en ½ taza de agua (125 ml) y disuelta a baño María
- 30 Galletas Marías
- 1/4 Taza de frambuesas
- 1 Mango, rebanado y cortado en tiras
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El mango aporta vitamina A.
Consejo culinario
Conserva la menta envuelta con papel absorbente húmedo.
TIP
Puedes sustituir las galletas Marías por soletas.
