INFORMACIÓN NUTRICIONAL 400.1 kcal = 1,674kj /por porción
| Carbohidratos | 53.5 g |
| Energía | 400.1 kcal |
| Grasas | 12.5 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Proteína | 18.3 g |
| Grasas saturadas | 4.3 g |
| Sodio | 721.3 mg |
| Azúcares | 7.9 g |
-
Total
17 -
dificultad
Fácil
Ensalada rusa
Por Ricardo Manzanares
ENSALADA RUSA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchara
¡A cocinar!
Mezcla
Agrega
Sirve
Consejo nutritional
Los chícharos son buena fuente de fibra.
Consejo culinario
Recuerda que al cocer zanahorias y papas en agua, al término de su cocción debes sumergirlas en agua fría para cortar la cocción interna y evitar que se sobre cuezan.
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Deliciosa y facil de preparar para una merienda de mis hijos