Ensalada rusa con pasta

  • Total

    52

  • dificultad

    Fácil

Ensalada rusa con pasta

Por Ricardo Manzanares

ENSALADA RUSA CON PASTA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 441.6 kcal = 1,849kj /por porción

Carbohidratos 52.4 g
Energía 441.6 kcal
Grasas 16.5 g
Fibra 9.8 g
Proteína 20.6 g
Grasas saturadas 7.1 g
Sodio 1301.4 mg

Consejo nutritional

Incluye diariamente alimentos de los tres grupos del plato del bien comer.

Consejo culinario

Recuerda que al cocer zanahorias y papas en agua, al término de su cocción debes sumergirlas en agua fría para cortar la cocción interna.

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Menú balanceado

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

34 16.5g / 34%
48 52.4g / 48%
18 20.5g / 18%
22 441.6g / 22%

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