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  • dificultad

    Fácil

Albóndigas de cerdo con manzana

Por Mariana Ortega

Con el toque especial de CROSSE & BLACKWELL®

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1390.6 kcal = 4kj /por porción

Carbohidratos 35.8 g
Energía 1390.6 kcal
Grasas 129.6 g
Fibra 4.5 g
Proteína 19.3 g
Grasas saturadas 25.6 g
Sodio 1638.8 mg
Azúcares 17.6 g

Consejo nutritional

El aceite el aceite vegetal contiene la vitamina E, perfecta para enfermedades vasculares y neurológicas.

Tip para Albóndigas de cerdo con manzana

Agrega una cucharadita de perejil picado a la mezcla para un mejor sabor.

Consejo culinario

Asegurate de poner suficiente aceite y que esté bien caliente a la hora de freír, ya que entre menos aceite tengas y esté frío, más aceite absorberán tus alimentos.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

85 129.5g / 85%
10 35.7g / 10%
5 19.2g / 5%
69 1390.6g / 69%

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