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  • Total

    15

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4.9

Camarón con Pasta: Receta Rápida y Deliciosa

Por Mariana Ortega

Prepara un spaghetti con camarones en salsa de queso con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

No incluido en la receta

Utensilios

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    sartén

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

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    sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 545.1 kcal = 2,280kj /por porción

Carbohidratos 50.3 g
Energía 545.1 kcal
Grasas 24.9 g
Fibra 1.6 g
Proteína 30 g
Grasas saturadas 13.3 g
Sodio 968.8 mg

Consejo nutricional

Utiliza pasta integral para incrementar tu consumo de fibra

Consejo culinario

Al comprar los camarones crudos, estos deben tener la carne firme, un color gris uniforme, sin machas rojizas u obscuras. Su olor debe ser suave (como de mar); evita los que tengan fuerte olor a cloro.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

42 24.8g / 42%
36 50.2g / 36%
22 29.9g / 22%
27 545g / 27%

Calificación de la receta (7)

4.9 de 5
7 calificaciones
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Comentarios (1)

Ruth
15.09.2021

Excelente

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