Pollo al Mango

Nutritional facts per serving

36%
Daily Value *
731.9
Kcal/serving
Carbohidratos
52% 94g
52
Grasas
23% 19.3g
23
Proteina
25% 44.4g
25

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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    • Total

      50

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    • Calificación

      5

    Pollo al Mango

    Por Mariana Ortega

    ¡Prepara este POLLO al MANGO con esta receta fácil y deliciosa con todo el sabor de Jugo MAGGI®! Descubre todos los tips que RECETAS NESTLÉ tiene para ti.

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1658414559

      Cazo

    • srh_media_1658418213

      Envoltura de plástico

    • srh_media_1658415218

      Nevera

    • srh_media_1658414971

      Sartén

    • srh_media_1658415116

      Espátula

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    ¡A cocinar!

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 732 kcal = 3,063kj /por porción

    Carbohidratos 94.1 g
    Energía 732 kcal
    Grasas 19.3 g
    Fibra 5.9 g
    Proteína 44.4 g
    Grasas saturadas 3.4 g
    Sodio 3559.9 mg
    Azúcares 15.6 g

    Consejo nutricional

    Los mango aportan cantidades importantes de vitamina C, también son una buena fuente de potasio, de magnesio y de fibra

    Tip

    Puedes sustituir el aguacate por pepino.

    Consejo culinario

    Acompañar con verduras al vapor.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    23 19.3g / 23%
    52 94g / 52%
    25 44.4g / 25%
    36 731.9g / 36%

    Calificación de la receta (3)

    5 de 5
    3 calificaciones
    • 5 estrellas
      3
    • 4 estrellas
      0
    • 3 estrellas
      0
    • 2 estrellas
      0
    • 1 estrella
      0

    Comentarios (1)

    Laura
    22.06.2023

    Lo hice y me quedó delicioso!!! No le puse la cantidad de chipotle que dice la receta porque no me gusta la comida picante.

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