Fácil
35 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
368.5 kcal = 1,544kj /por porción
| Carbohidratos | 6.6 g |
| Energía | 368.5 kcal |
| Grasas | 30.2 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Proteína | 17.2 g |
| Grasas saturadas | 12.5 g |
| Sodio | 1235.3 mg |
| Azúcares | 2.1 g |
Tostadas de Longaniza
Un infaltable de la gastronomía MEXICANA son las TOSTADAS DE LONGANIZA, aquí te traemos la receta para que consientas a tu familia a la hora de la comida.
Creado por: Ángeles Medina
Utensilios
Sartén
Cuchara
Licuadora
Ingredientes
- 500 Gramos de longaniza, desmoronada
- 1/2 Cebolla, fileteada
- 4 Jitomates, cortados en cuartos
- 1 Diente de ajo
- 3 Piezas de chile chipotle, adobado
- 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1/2 Taza de agua
- 1 Aguacate, hecho puré
- 8 Piezas de Mission® Tostadas de Maíz Norteñas Amarillas
- 1 Taza de lechuga, desinfectada y fileteada
- 1 Taza de queso blanco, rallado
- 1 Envase de Media Crema NESTLÉ®, refrigerada (190 g)
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consume aguacate para incrementar el aporte de potasio.
Consejo culinario
Puedes acompañar con salsa de tu preferencia.
TIP
Puedes sustituir la longaniza por setas.
