Ensalada de betabel con nuez
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    42
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    Intermedio

Tostadas de camarón con pulpo

Por Miguel Martínez - Ricardo Manzanares

TOSTADAS DE CAMARÓN CON PULPO preparadas con JUGO MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Espátula

  • srh_media_1658414559

    Cazo

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    Cuchara

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 335.5 kcal = 1,406kj /por porción


Carbohidratos 45.3 g
Energía 335.5 kcal
Grasas 8 g
Fibra 3 g
Proteína 21.5 g
Grasas saturadas 1.2 g
Sodio 1058.3 mg
Azúcares 10.2 g

Consejo nutritional

La piña es fuente de ácido fólico.

Consejo culinario

Cuando compres camarones, revisa que tengan un olor a agua salada y un color uniforme, de esta forma sabrás que están frescos.

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¿Qué componen las Calorías ?

21 7.9g / 21%
54 45.3g / 54%
25 21.5g / 25%
16 335.4g / 16%