Tortitas de nopales con mole

Nutritional facts per serving

57%
Daily Value *
1155.5
Kcal/serving
Carbohidratos
54% 155.2g
54
Grasas
29% 36.8g
29
Proteina
17% 51.6g
17

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  • Total

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    Fácil
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Tortitas de nopales con mole

Por Ricardo Manzanares

TORTITAS DE NOPALES CON MOLE preparadas con CHOCOLATE PARA MESA ABUELITA®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1155.6 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 155.2 g
Energía 1155.6 kcal
Grasas 36.9 g
Fibra 30.8 g
Proteína 51.6 g
Grasas saturadas 8.7 g
Sodio 3518.2 mg
Azúcares 19.9 g

Consejo nutricional

El nopal es fuente de fibra.

Consejo culinario

Puedes sustituir los nopales por ejotes.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué componen las Calorías ?

29 36.8g / 29%
54 155.2g / 54%
17 51.6g / 17%
57 1155.5g / 57%
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