tortitas de pollo en salsa de serrano

Nutritional facts per serving

18%
Daily Value *
363.2
Kcal/serving
Carbohidratos
13% 11.7g
13
Grasas
37% 14.4g
37
Proteina
50% 43.8g
50

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Tortitas de pollo en salsa de serrano

Por Mariana Ortega

Tortitas de pollo con una deliciosa salsa hecha a base de chile serrano.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 363.2 kcal = 1,519kj /por porción


Carbohidratos 11.7 g
Energía 363.2 kcal
Grasas 14.4 g
Fibra 0 g
Proteína 43.9 g
Grasas saturadas 6 g
Sodio 1261.9 mg
Azúcares 10.3 g

Consejo nutricional

El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Consejo culinario

Puedes sustituir la pechuga de pollo por falda de res deshebrada.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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¿Qué componen las Calorías ?

37 14.4g / 37%
13 11.7g / 13%
50 43.8g / 50%
18 363.2g / 18%
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