Tortitas de Arroz
  • Total

    25
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Tortas de Arroz

Por Abraham Gómez

Unas tortitas también pueden ser de arroz, por eso prepara esta receta de tortitas de ARROZ sazonada con SALSA TIPO INGLESA CROSSE & BLACKWELL®.

Utensilios

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    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

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    Sartén

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    Espátula

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 224.4 kcal = 937kj /por porción


Carbohidratos 29.1 g
Energía 224.4 kcal
Grasas 7.1 g
Fibra 1.6 g
Proteína 10 g
Grasas saturadas 3 g
Sodio 180 mg
Azúcares 1.4 g

Consejo nutricional

El consumo de arroz blanco aporta vitamina D.

Consejo culinario

Puedes sustituir el arroz por lentejas cocidas y escurridas.

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Menú balanceado

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

29 7.1g / 29%
53 29g / 53%
18 10g / 18%
11 224.4g / 11%