Tenders de Pollo Frito
  • Total

    155
  • dificultad

    Intermedio

Tenders de Pollo Frito

Por Noé Medina

Disfruta de unos TENDERS de POLLO FRITO con esta receta. Sigue los pasos y quedarán súper crujientes, además de acompañar con CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

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    Nevera

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1810.6 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 105 g
Energía 1810.6 kcal
Grasas 133 g
Fibra 7.4 g
Proteína 47.4 g
Grasas saturadas 20.6 g
Sodio 1670.7 mg
Azúcares 10.9 g

Consejo nutricional

La pechuga de pollo contiene proteínas de buena calidad.

Consejo culinario

Puedes preparar los tenders en freidora de aire cocinando a 180 °C de 12 a 15 minutos.

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¿Qué componen las Calorías ?

67 132.9g / 67%
23 105g / 23%
10 47.3g / 10%
90 1810.5g / 90%