Tampiqueña Marinada
  • Total

    50
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Tampiqueña Marinada

Por Ángeles Medina

Consiente a PAPÁ con esta DELICIOSA TAMPIQUEÑA MARINADA con Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWEL® y Jugo MAGGI®. ¡Estamos seguros que le va a encantar!.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

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    Nevera

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    Sartén

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    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 177.9 kcal = 745kj /por porción


Carbohidratos 4.8 g
Energía 177.9 kcal
Grasas 8.4 g
Fibra 1.1 g
Proteína 20.4 g
Grasas saturadas 2.1 g
Sodio 477.8 mg
Azúcares 1 g

Consejo nutricional

La pimienta aporta zinc.

Consejo culinario

Puedes sustituir el limón por una cucharadita de vinagre de manzana.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

43 8.3g / 43%
10 4.8g / 10%
47 20.3g / 47%
8 177.9g / 8%