Tamales de hongos con queso
  • Total

    67
  • dificultad

    Intermedio

Tamales de hongos con queso

Por Ricardo Manzanares

TAMALES DE HONGOS CON QUESO preparados con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

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    Cuchara de madera

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    Caldera doble

Ingredientes

Porciones: 16

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 343.8 kcal = 1,439kj /por porción


Carbohidratos 27.7 g
Energía 343.8 kcal
Grasas 23 g
Fibra 2.6 g
Proteína 7.7 g
Grasas saturadas 9.6 g
Sodio 576.7 mg

Consejo nutritional

Consume champiñones para elevar la ingesta de fósforo.

Consejo culinario

Es importante dejar reposar los tamales una vez cocidos, para que tomen una consistencia firme.

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¿Qué componen las Calorías ?

60 23g / 60%
32 27.7g / 32%
8 7.6g / 8%
17 343.8g / 17%