Tamales de dulce de leche

  • Total

    82

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    Intermedio

Tamales de dulce de leche

Por Ricardo Manzanares

TAMALES DE DULCE DE LECHE preparados con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658415024

    Batidora de mano

  • srh_media_1658414559

    Cazo

Ingredientes

Porciones: 12

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 532.4 kcal = 2,226kj /por porción

Carbohidratos 61.7 g
Energía 532.4 kcal
Grasas 28.6 g
Fibra 4.1 g
Proteína 9.5 g
Grasas saturadas 9.9 g
Sodio 188.8 mg
Azúcares 28.5 g

Consejo nutritional

La nuez aporta grasas saludables.

Consejo culinario

Para saber que los tamales están cocidos, al abrirlos la masa deberá despegarse de la hoja, de lo contrario tendrás que cocerlos por unos minutos más.

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Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

48 28.6g / 48%
46 61.6g / 46%
6 9.4g / 6%
26 532.4g / 26%

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