INFORMACIÓN NUTRICIONAL 416.9 kcal = 1,745kj /por porción
Carbohidratos | 54.3 g |
Energía | 416.9 kcal |
Grasas | 20 g |
Fibra | 4 g |
Proteína | 6.7 g |
Grasas saturadas | 7.8 g |
Sodio | 142.6 mg |
Azúcares | 23 g |
Total
145dificultad
IntermedioPor Mariana Ortega C
Dale un toque dulce a tus platillos de temporada y cocina unos ricos TAMALES de CHOCO PLÁTANO preparados con Leche Condensada LA LECHERA®.
Carbohidratos | 54.3 g |
Energía | 416.9 kcal |
Grasas | 20 g |
Fibra | 4 g |
Proteína | 6.7 g |
Grasas saturadas | 7.8 g |
Sodio | 142.6 mg |
Azúcares | 23 g |
Opta por consumir verduras y frutas crudas para aprovechar sus nutrimentos.
Si deseas un sabor más dulce utiliza plátanos maduros.