Tacos de lechuga con atún

  • Total

    25

  • dificultad

    Fácil

Tacos de lechuga con atún

Por Miguel Martinez/ Tatiana

Prepara unos TACOS DE LECHUGA CON ATÚN con Salsa de Soya MAGGI®

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Utensilios

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    Sartén

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    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 115.6 kcal = 485kj /por porción

Carbohidratos 5.2 g
Energía 115.6 kcal
Grasas 3 g
Fibra 0.9 g
Proteína 17.4 g
Grasas saturadas 0.8 g
Sodio 264.2 mg

Consejo nutritional

Asegúrate que el agua que ofreces a tus hijos sea potable.

Consejo culinario

Si deseas un sabor más fresco, puedes añadir un poco de cilantro fresco picado finamente.

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Menú balanceado

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

23 2.9g / 23%
17 5.2g / 17%
60 17.4g / 60%
5 115.6g / 5%

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