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  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Tacos de lechuga con pollo y brócoli

Por Mariana Ortega

Tacos saludables de lechuga con pollo y salsa blanca.Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 204.6 kcal = 858kj /por porción

Carbohidratos 16.8 g
Energía 204.6 kcal
Grasas 6.6 g
Fibra 2.5 g
Proteína 19.9 g
Grasas saturadas 2.8 g
Sodio 795.5 mg

Consejo nutritional

Tanto las verduras como las frutas son las principales fuentes de vitaminas, minerales, fibra y fitonutrientes, además de hidratos de carbono complejos, azúcares y proteínas.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de perejil picado a la preparación para darle un sabor especial.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

28 6.6g / 28%
33 16.7g / 33%
39 19.9g / 39%
10 204.6g / 10%

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Comentarios (1)

Olga Lucia
07.08.2020

Mi hija hace mucha dieta y cuenta mucho sus calorías le facinoooo

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