Fácil
20 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
261.4 kcal = 1,092kj /por porción
| Carbohidratos | 6.6 g |
| Energía | 261.4 kcal |
| Grasas | 18.7 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 17.6 g |
| Grasas saturadas | 6.3 g |
| Sodio | 544.9 mg |
| Azúcares | 2.6 g |
Tacos de Costilla con Nopales
Para tu comida del día prepara unos TACOS de COSTILLA con NOPALES sazonados con JUGO MAGGI® y CROSSE & BLACKWELL®. Serán tus favoritos, pruébalos.
Creado por: Abraham Gómez
Ingredientes
- 2 Cucharadas de aceite vegetal
- 500 Gramos de costillas de res en bistec
- 8 Nopales cambray, limpios
- 8 Cebollitas de cambray, cortados por la mitad
- 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 1 Cucharada de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1 Taza de salsa roja de molcajete
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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