INFORMACIÓN NUTRICIONAL 469.3 kcal = 1,962kj /por porción
Carbohidratos | 31.9 g |
Energía | 469.3 kcal |
Grasas | 29.6 g |
Fibra | 5.9 g |
Proteína | 21.1 g |
Grasas saturadas | 16.6 g |
Sodio | 1171.7 mg |
Azúcares | 13.9 g |
Total
2dificultad
FácilPor Mariana Ortega
TACOS AZTECAS preparados con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.
Carbohidratos | 31.9 g |
Energía | 469.3 kcal |
Grasas | 29.6 g |
Fibra | 5.9 g |
Proteína | 21.1 g |
Grasas saturadas | 16.6 g |
Sodio | 1171.7 mg |
Azúcares | 13.9 g |
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
Puedes sustituir los nopales por ejote y agregar elotes desgranados.