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T-bone con Salsa de Aguacate

Por Mariana Ortega

T-bone con salsa de aguacate hecho con Jugo MAGGI®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Trapo de cocina

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    Sartén

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    Parrilla

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    Cuchillo

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 485.5 kcal = 2,033kj /por porción


Carbohidratos 8 g
Energía 485.5 kcal
Grasas 41.9 g
Fibra 3.3 g
Proteína 22.3 g
Grasas saturadas 6.5 g
Sodio 1621.4 mg
Azúcares 2 g

Consejo nutritional

Utiliza diferentes tipos de chiles en la preparación de tus salsas para aumentar el contenido de vitamina C y fibra de tus platillos.

Consejo culinario

Puedes preparar la carne en el horno a 180 °C, el tiempo de cocción puede variar según el punto de cocción que prefieras.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

76 41.8g / 76%
6 8g / 6%
18 22.3g / 18%
24 485.4g / 24%