T-bone

T-Bone

T-BONE preparado con JUGO MAGGI®.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Intermedio
Porciones 2
Total 139 min

Utensilios

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Cazo

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Cuchara

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Nevera

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Parrilla


Ingredientes

  • 3 Cucharadas de Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharadas de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1/4 Taza de Miel
  • 2 Cucharadas de Aceite de oliva extra virgen
  • 1 Cucharadita de Vinagre de manzana
  • 8 Ramitas de Romero fresco
  • 2 Piezas de T-Bone (250 g c/u)

¡A cocinar!

Marina

Calienta

Asa

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

684.8 kcal = 2,866kj /por porción


Carbohidratos 32.5 g
Energía 684.8 kcal
Grasas 32.8 g
Fibra 0.7 g
Proteína 63.3 g
Grasas saturadas 9.7 g
Sodio 1447.8 mg
Azúcares 26.4 g

Consejo nutritional

Acompaña tu plato fuerte con una porción abundante de verduras, frutas y suficientes cereales integrales.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes preparar en una sartén con grill y acompañar con cebollitas MAGGI®.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

44 32.7g / 44%
19 32.4g / 19%
37 63.2g / 37%
34 684.8g / 34%