INFORMACIÓN NUTRICIONAL 483 kcal = 2,021kj /por porción
| Carbohidratos | 44.2 g |
| Energía | 483 kcal |
| Grasas | 10.7 g |
| Fibra | 13.8 g |
| Proteína | 51.4 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 3537.1 mg |
| Azúcares | 5.1 g |
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Total
68 -
dificultad
Fácil -
costo
Sopa de verduras con pollo
Por Ricardo Manzanares
SOPA DE VERDURAS CON POLLO preparada con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.
Utensilios
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Cuchillo
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Cuchara
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Taza medidora
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Cazo
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Papel de aluminio
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Licuadora
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Tarro
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Cuchara de madera
¡A cocinar!
Colocar
Licúa
Sirve
Consejo nutritional
La calabacita tiene vitamina C.
Consejo culinario
Puedes agregar 2 ramitas de epazote o cilantro cuando se esté cocinando el caldo.
MUY RICA Y FACIL DE HACER