Ensalada de betabel con nuez

  • Total

    50

  • dificultad

    Intermedio

Salmón con mantequilla de cilantro al asador

Por Miguel Martínez

¿Buscas soprender a la familia? Prepara este delicioso salmón.

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Porciones: 10

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 400.8 kcal = 1,678kj /por porción

Carbohidratos 15.2 g
Energía 400.8 kcal
Grasas 22.7 g
Fibra 0.8 g
Proteína 33.6 g
Grasas saturadas 8.8 g
Sodio 677.5 mg
Azúcares 11.6 g

Consejo nutritional

El salmón es un pescado rico en Omega-3 el cuál ayuda a mantener al corazón sano y fuerte.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de chile serrano picado.

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

52 22.6g / 52%
15 15.2g / 15%
33 33.5g / 33%
20 400.8g / 20%

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