INFORMACIÓN NUTRICIONAL 811.5 kcal = 3,397kj /por porción
Carbohidratos | 74.1 g |
Energía | 811.5 kcal |
Grasas | 45.8 g |
Fibra | 9.8 g |
Proteína | 25.1 g |
Grasas saturadas | 17.1 g |
Sodio | 1283.2 mg |
Total
142dificultad
IntermedioPor Ricardo Manzanares
ROSCA DE TAMAL CON FRIJOLES CHARROS preparada con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.
Carbohidratos | 74.1 g |
Energía | 811.5 kcal |
Grasas | 45.8 g |
Fibra | 9.8 g |
Proteína | 25.1 g |
Grasas saturadas | 17.1 g |
Sodio | 1283.2 mg |
Los frijoles aportan hierro.
Recuerda calentar ligeramente el molde para desmoldar con mayor facilidad.