INFORMACIÓN NUTRICIONAL 401.5 kcal = 1,682kj /por porción
Carbohidratos | 13.9 g |
Energía | 401.5 kcal |
Grasas | 22.2 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 36 g |
Grasas saturadas | 10.1 g |
Sodio | 483.7 mg |
Azúcares | 11.4 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Rollos de pescado rellenos de queso en salsa de tomate.
Carbohidratos | 13.9 g |
Energía | 401.5 kcal |
Grasas | 22.2 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 36 g |
Grasas saturadas | 10.1 g |
Sodio | 483.7 mg |
Azúcares | 11.4 g |
Los pescados poseen propiedades nutricionales que los convierten en alimentos fundamentales dentro de lo que se considera una alimentación equilibrada y cardiosaludable.
También puedes cocinarlo en una sartén
También puedes cocinarlos en una sartén a fuego medio.