rollo de pollo con salsa cremosa de chabacano

  • dificultad

    Fácil

Rollo de pollo con salsa cremosa de chabacano

Por Mariana Ortega

Cremosito con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 529 kcal = 2,213kj /por porción

Carbohidratos 44.3 g
Energía 529 kcal
Grasas 19.5 g
Fibra 2.6 g
Proteína 43.1 g
Grasas saturadas 9.6 g
Sodio 996.4 mg
Azúcares 27.6 g

Consejo nutritional

El brócoli es alto en ácido fólico y hierro.

Consejo culinario

Acompaña la pechuga con arroz blanco con verduras.

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Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

34 19.5g / 34%
34 44.2g / 34%
32 43.1g / 32%
26 528.9g / 26%

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