Rollo de pollo relleno de mariscos

  • Total

    35

  • dificultad

    Fácil

Rollo de pollo relleno de mariscos

Por Abraham/ Tatiana

Prepara un ROLLO DE POLLO RELLENO DE MARISCOS con JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 306.3 kcal = 1,280kj /por porción

Carbohidratos 4.8 g
Energía 306.3 kcal
Grasas 12.2 g
Fibra 0.5 g
Proteína 43.9 g
Grasas saturadas 6.1 g
Sodio 1735.1 mg
Azúcares 1 g

Consejo nutritional

Sabías que la diferencia entre ejercicio y actividad física es que el ejercicio es una disciplina que se hace de forma regular con el fin de mejorar la condición y la actividad física es cualquier movimiento que requiera energía fuera del reposo.

Consejo culinario

Para limpiar los camarones, con ayuda de un cuchillo pequeño corta el lomo y retira la vena.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

36 12.2g / 36%
6 4.8g / 6%
58 43.9g / 58%
15 306.3g / 15%

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