ss
  • Total

    1
  • dificultad

    Fácil

Quiche de jamón serrano

Por Mariana Ortega

Tarta de jamón serrano horneada.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658415024

    Horno

Ingredientes

Porciones: 8

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Batir

Sofreír

Licuar

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 697.1 kcal = 2,916kj /por porción


Carbohidratos 50.6 g
Energía 697.1 kcal
Grasas 46.5 g
Fibra 1.6 g
Proteína 18.6 g
Grasas saturadas 24.8 g
Sodio 600.2 mg
Azúcares 6.4 g

Consejo nutritional

El jamón serrano posee un alto valor nutricional debido a la cantidad de minerales que posee como hierro, zinc, calcio, fósforo, y magnesio

Consejo culinario

Puedes sustituir el jamón serrano por tocino ahumado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

61 46.5g / 61%
29 50.5g / 29%
10 18.6g / 10%
34 697.1g / 34%