INFORMACIÓN NUTRICIONAL 316.9 kcal = 1,326kj /por porción
Carbohidratos | 38.7 g |
Energía | 316.9 kcal |
Grasas | 14.5 g |
Fibra | 4.6 g |
Proteína | 9.2 g |
Grasas saturadas | 8.2 g |
Sodio | 322 mg |
Total
1dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Quesadillas asadas de hongos con queso.
Carbohidratos | 38.7 g |
Energía | 316.9 kcal |
Grasas | 14.5 g |
Fibra | 4.6 g |
Proteína | 9.2 g |
Grasas saturadas | 8.2 g |
Sodio | 322 mg |
Los champiñones son ricos en minerales, vitaminas, proteína vegetal y fibra.
Puedes hacerlas con maíz azul o blanco.
Puedes hacer la masa con maíz blanco o azúl.