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  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Quesadillas de pollo picositas

Por Mariana Ortega

Quesadillas asada de pollo con chipotle

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 25

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 143.7 kcal = 602kj /por porción

Carbohidratos 6.1 g
Energía 143.7 kcal
Grasas 7.8 g
Fibra 0.3 g
Proteína 11.7 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 195 mg
Azúcares 2.1 g

Consejo nutritional

Prefiere consumir el pollo sin piel y así disminuir el contenido de grasa saturada.

Tip para Quesadillas de pollo picositas

Recuerda utilizar poco aceite para freír las quesadillas, ya que el relleno es cremoso y puede brincar y quemarte. Receta del D.F. **Comparado con ROSA BLANCA® tableta

Consejo culinario

Recuerda utilizar poco aceite para freír las quesadillas, ya que el relleno es cremoso y puede brincar y quemarte.

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¿Qué componen las Calorías ?

50 7.7g / 50%
17 6.1g / 17%
33 11.7g / 33%
7 143.6g / 7%

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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Comentarios (1)

leticia juliana
19.09.2021

quedan muy ricas, se puede disminuir el chipotle si hay ninos en casa

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