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  • Total

    15
  • dificultad

    Fácil

Quesadillas de camarón

Por Mariana Ortega

QUESADILLAS DE CAMARÓN preparadas con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 15

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 334.3 kcal = 1,397kj /por porción


Carbohidratos 33.2 g
Energía 334.3 kcal
Grasas 14.2 g
Fibra 7.4 g
Proteína 20.5 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 313.8 mg
Azúcares 3.6 g

Consejo nutritional

El camarón es un alimento que destaca por su significativo aporte de yodo, vitamina B12, colesterol, vitamina E, selenio, proteínas y agua.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes agregar pulpo cocido y picado en cubos.

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¿Qué componen las Calorías ?

38 14.1g / 38%
39 33.1g / 39%
23 20.4g / 23%
16 334.3g / 16%