INFORMACIÓN NUTRICIONAL 357.8 kcal = 1,498kj /por porción
Carbohidratos | 30.2 g |
Energía | 357.8 kcal |
Grasas | 19.4 g |
Fibra | 1.4 g |
Proteína | 15.8 g |
Grasas saturadas | 6.8 g |
Sodio | 1233.5 mg |
Azúcares | 7.5 g |
Total
42dificultad
FácilPor Ricardo Manzanares
PULPO ENAMORADO preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ®.
Carbohidratos | 30.2 g |
Energía | 357.8 kcal |
Grasas | 19.4 g |
Fibra | 1.4 g |
Proteína | 15.8 g |
Grasas saturadas | 6.8 g |
Sodio | 1233.5 mg |
Azúcares | 7.5 g |
Consume tres comidas completas y dos colaciones saludables al día, en horarios regulares, con la cantidad de alimentos de acuerdo a tu actividad física.
Puedes agregar un poco de camarones pacotilla.