Pozole Verde de Vegetales
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    85
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Pozole Verde de Vegetales

Por Gabriel Rodríguez

Si no te gusta sentirte pesado después de comer POZOLE clásico, te compartimos esta RECETA con SETAS para que lo disfrutes igual, MISMO SABOR.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 571.8 kcal = 2,393kj /por porción


Carbohidratos 100.6 g
Energía 571.8 kcal
Grasas 14.7 g
Fibra 10.1 g
Proteína 12.1 g
Grasas saturadas 5 g
Sodio 2247.9 mg
Azúcares 13.1 g

Consejo nutricional

El maíz contiene calcio.

Consejo culinario

Puedes agregar champiñones o calabacita cortada en cubos.

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

22 14.6g / 22%
70 100.5g / 70%
8 12g / 8%
28 571.8g / 28%