Name: Gelatina de Arándanos y Yogurt
Prep time: 180 min
Total time: 184 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1/2 Tazas de jugo de arándano; 1/2 Taza de arándanos deshidratados; 2 Cucharadas de azúcar; 3 Sobres de grenetina (7 g c/u); 1 Lata de LA LECHERA® Sin Grasa*; 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa**; 3 Envases de yogurt natural reducido en grasa; 4 Sobres Grenetina (7 g c/u); 1 Taza de frutos rojos

Consejo culinario

Recuerda engrasar previamente el molde para gelatina con un poco de aceite de maíz para desmoldarla con mayor facilidad.

Consejo nutricional

Los arándanos aportan antioxidantes al organismo.

Carbohidratos	37.5 g
Energía	209.7 kcal
Grasas	2.7 g
Fibra	0.6 g
Proteína	9.7 g
Grasas saturadas	1.7 g
Sodio	92.6 mg
Azúcares	35.9 g

Gelatina de Arándanos y Yogurt

No incluido en la receta

Utensilios

Cazo

Cuchara

Moho Savarin

Nevera

Cazo

Cuchara

Ingredientes

¡A cocinar!

Mezcla y refrigera

Licúa y agrega

Desmolda y decora

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 209.7 kcal = 879kj /por porción

Consejo culinario

Consejo nutricional

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