INFORMACIÓN NUTRICIONAL 473.8 kcal = 1,983kj /por porción
Carbohidratos | 63.7 g |
Energía | 473.8 kcal |
Grasas | 23 g |
Fibra | 2.8 g |
Proteína | 4.8 g |
Grasas saturadas | 10.4 g |
Sodio | 103.9 mg |
Azúcares | 44 g |
Total
77dificultad
IntermedioPor Emmanuel - Ricardo Manzanares
TAMALES DE CAFÉ DE OLLA preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® DESLACTOSADA.
Carbohidratos | 63.7 g |
Energía | 473.8 kcal |
Grasas | 23 g |
Fibra | 2.8 g |
Proteína | 4.8 g |
Grasas saturadas | 10.4 g |
Sodio | 103.9 mg |
Azúcares | 44 g |
El café es una bebida rica en antioxidantes.
Para saber que los tamales están listos, abre uno con cuidado y si la masa se despega totalmente de la hoja puedes retirarlos del fuego.