Pollo en salsa de jitomate con albahaca

Pollo en salsa de jitomate con albahaca

Por Mariana Ortega

Pollo en salsa de jitomate con albahaca hecho con CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658415192

    Bandeja de horno

  • srh_media_1658415024

    Horno

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Cuchillo

  • srh_media_1658414971

    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 547 kcal = 2,289kj /por porción

Carbohidratos 16.6 g
Energía 547 kcal
Grasas 32.4 g
Fibra 1.4 g
Proteína 46.4 g
Grasas saturadas 7.2 g
Sodio 1185.4 mg
Azúcares 13.3 g

Consejo nutritional

El ajo es una buena fuente de vitamina B6, la cual ayuda a tener una función neurológica normal.

Consejo culinario

Cuando compres pollo, asegúrate de que la piel tenga un color uniforme.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

54 32.3g / 54%
12 16.6g / 12%
34 46.4g / 34%
27 547g / 27%

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