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    Fácil

Pollo al chocolate

Por Mariana Ortega

Pollo en salsa de chocolate.

No incluido en la receta

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Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 565.7 kcal = 2,368kj /por porción

Carbohidratos 30.6 g
Energía 565.7 kcal
Grasas 35.4 g
Fibra 2.2 g
Proteína 28.6 g
Grasas saturadas 10.5 g
Sodio 537.1 mg
Azúcares 25 g

Consejo nutritional

El chocolate es un alimento que se compone de la semilla y la manteca de cacao, uno de sus beneficioses que nos ayuda a controlaer la depresión mejorando el estado de ánimo, es un antioxidante que nos proteje contra bacterias y radicales libre, asi mismo contiene altos niveles de magnesio que refuerzan el funcionamientio de nuestro corazón, pues el chocolate contiene flavonoides, que son componentes básico para evitar el congestionamiento de las arterias, previniendo ataques contra el corazón y derrames cerebrales.

Tip para Pollo al chocolate

Puedes decorar con ajonjolí.

Consejo culinario

Acompaña con arroz rojo.

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

58 35.4g / 58%
22 30.6g / 22%
20 28.6g / 20%
28 565.7g / 28%

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