Pollo en Adobo de Cacahuate

  • Total

    25

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    Intermedio

Pollo en Adobo de Cacahuate

Por Abraham Gómez

Prepara un delicioso ADOBO con CACAHUATE y un toque de CHOCOLATE ABUELITA®. El chile chipotle le da un toque ahumado a esta receta. ¡Sorprende a tu familia!

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 990.3 kcal = 4,142kj /por porción

Carbohidratos 34.1 g
Energía 990.3 kcal
Grasas 71.5 g
Fibra 7.9 g
Proteína 57.2 g
Grasas saturadas 16.3 g
Sodio 1348 mg

Consejo culinario

Puedes retirar las semillas de los chiles para un sabor menos picante.

Consejo nutricional

El cacahuate contiene vitamina B.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

64 71.5g / 64%
13 34.1g / 13%
23 57.1g / 23%
49 990.3g / 49%

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