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    Fácil

Pollo a la crema de ciruela

Por Mariana Ortega

Pollo en salsa de ciruela.

No incluido en la receta

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Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 604.7 kcal = 2,531kj /por porción

Carbohidratos 41 g
Energía 604.7 kcal
Grasas 36.5 g
Fibra 1.1 g
Proteína 29.4 g
Grasas saturadas 15.7 g
Sodio 845.1 mg
Azúcares 15.2 g

Consejo nutritional

El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Tip para Pollo a la crema de ciruela

Puedes licuar un chile guajillo en la salsa.

Consejo culinario

Ofrece con arroz y decora con ciruelas pasa.

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

54 36.5g / 54%
27 40.9g / 27%
19 29.3g / 19%
30 604.7g / 30%

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