INFORMACIÓN NUTRICIONAL 427.1 kcal = 1,787kj /por porción
Carbohidratos | 29.3 g |
Energía | 427.1 kcal |
Grasas | 22.9 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 25.3 g |
Grasas saturadas | 8.8 g |
Sodio | 752.7 mg |
Azúcares | 4.6 g |
dificultad
DesafiantePor Mariana Ortega
Tamal horneado de cerdo con verduras y Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Carbohidratos | 29.3 g |
Energía | 427.1 kcal |
Grasas | 22.9 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 25.3 g |
Grasas saturadas | 8.8 g |
Sodio | 752.7 mg |
Azúcares | 4.6 g |
El potasio que nos aporta la carne de cerdo ayudará a que mantengamos un correcto funcionamiento del organismo. Es cierto que la mayoría de las grasas que la carne de cerdo contiene son saturadas, por lo que será necesario que no abusemos de este alimento.
Puedes cubrir el tamal con salsa antes de hornearlo
Puedes cubrir el tamal con salsa antes de hornearlo.
Me gusta