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    30

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    Fácil

Pizza de atún con tomate y especias

Por Mariana Ortega/ Tatiana

Prepara una PIZZA DE ATÚN CON TOMATE Y ESPECIAS con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 517.7 kcal = 2,167kj /por porción

Carbohidratos 40.9 g
Energía 517.7 kcal
Grasas 23.3 g
Fibra 2.9 g
Proteína 34.7 g
Grasas saturadas 11.5 g
Sodio 1108.3 mg

Consejo nutritional

Recuerda que el agua no solamente la encontramos en bebidas, en alimentos también.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes agregar aceitunas negras rebanadas.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

41 23.3g / 41%
32 40.9g / 32%
27 34.7g / 27%
25 517.7g / 25%

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