INFORMACIÓN NUTRICIONAL 429.9 kcal = 1,799kj /por porción
Carbohidratos | 25.5 g |
Energía | 429.9 kcal |
Grasas | 19.1 g |
Fibra | 5.5 g |
Proteína | 37.4 g |
Grasas saturadas | 6.9 g |
Sodio | 1082.7 mg |
Azúcares | 5.3 g |
Total
34dificultad
FácilPor Ricardo Manzanares
PESCADO JAROCHO preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CHIPOTLE.
Carbohidratos | 25.5 g |
Energía | 429.9 kcal |
Grasas | 19.1 g |
Fibra | 5.5 g |
Proteína | 37.4 g |
Grasas saturadas | 6.9 g |
Sodio | 1082.7 mg |
Azúcares | 5.3 g |
El plátano macho aporta potasio.
Para que los plátanos maduren rápidamente, envuélvelos en papel periódico.